Stangehallen har et treningssenter som tilbyr moderne fasiliteter for både mosjonister og mer erfarne treningsutøvere. Treningssenteret i Stangehallen er en del av idrettsanlegget og gir medlemmene tilgang til et variert treningsmiljø.
I Stangehallen drives det en omfattende virksomhet, hvor hovedpilarene er idrett, friskliv og skole, men hvor også arrangement og ulike aktiviteter med tilknytning til næringsliv og kultur har sin plass